Почему скачет давление? Согласно статистике 70 человек из 100 ощущают на себе погодные колебания. Особенно чувствительно организм реагирует на перепады атмосферного давления. Нормальное атмосферное давление составляет 750-760 мм рт. ст. Зимой этот показатель находится уЧитать
Страхи, низкая самооценка, мнение окружающих порой мешают нам полюбить себя. Как переступить через них? Как полюбить себя и повысить самооценку? Если вы часто думаете или произносите вслух: «Моя внешность несовершенна», «Мой характер – не сахар!»,Читать
Как оздоровить кишечник, если возникли проблемы ЖКТ ? Ведь известно, что от того, как функционирует кишечник, зависит состояние здоровья в целом. Как наладить работу этого органа? Говорят, все болезни от нервов. Но гастроэнтерологи уверены: большинствоЧитать
Что может поднять настроение в зимнюю стужу, если не кусочек воздушного хлеба с ароматным абрикосовым джемом. Он как лучик солнца в промозглую погоду. Купить абрикосовый джем можно в любом магазине, но его также можно заготовитьЧитать
Не знаете, как быстро приготовить скумбрию? Конечно, запечь в духовке. Хотя она в любом виде хороша. Ее тушат, варят, маринуют, фаршируют, жарят, солят и коптят. Готовится она реально быстро: весь процесс займет не более 30-40Читать
Галета с абрикосами – это очень вкусный открытый пирог, который готовится очень быстро и просто. Поэтому в сезон абрикосов грех не приготовить такую выпечку. Галета с абрикосами получается нежной, ароматной и вкусной. В ней малоЧитать
В сезон клубники приготовьте быстрое, полезное и очень вкусное печенье с клубникой без выпечки. Оно напоминает пирожное картошка, только в его состав входит еще творог и конечно ягодная начинка. Такое печенье превосходно подойдет для детскогоЧитать
Что может спасти в летний зной? Конечно, холодные десерты: мороженое, различные напитки и клубничный сорбет. Сорбет – это самый натуральный десерт, представляющий замороженное ягодное или фруктовое пюре. Приготовить клубничный сорбет можно за считанные минуты. НуЧитать
Открытый пирог с ягодами – это вкусная и нежная выпечка, которую очень легко приготовить. И особенно летом, в сезон различных ягод и фруктов. Легкое творожное тесто и ароматные ягоды – отличное сочетание, которое никого неЧитать
Чем полезен салат листовой для нашего организма? Ученые доказали, что листовой салат поднимает иммунитет, стимулирует работу мозга, улучшает общее самочувствие и даже является профилактикой онкологических заболеваний. Не зря, в настоящее время все больше людей сталиЧитать
Уже начался сезон клубники. Большинство любят эту ягоду в любом виде. Из нее можно приготовить различные блюда: салаты, суфле, мороженое, варенье и джем, ликер и смузи, пироги и торты, а также и другие десерты. ТортЧитать
Ленивый кулич без замеса – это отличный вариант для тех, у кого нет времени и сил на длительный замес сдобного теста. Для него нужно просто смешать все ингредиенты лопаткой до однородности и все. Затем ждатьЧитать
Совсем скоро христиане будут праздновать Светлую Пасху. С древних времен этот праздник не обходился без главных атрибутов: Пасхи, куличей и крашеных яиц. Кулич олицетворяет наш хлеб насущный. И если он удался на славу, значит, вЧитать
Белково масляный крем для украшения тортов и пирожных привлекает своим нежным вкусом, воздушной текстурой и легкостью в работе. Ни одно торжество не проходит без заключительного сюрприза – праздничного торта. Чтобы гости были приятно удивлены недостаточноЧитать