Невнимательный ребенок

Невнимательный ребенок

Невнимательный ребенок раздражает родителей. Трудно не сорваться на крик, когда школьник не один раз за неделю приносит низкие оценки, забывает дома сменную обувь, во время разговора «витает в облаках». И все же не стоит выходить из себя. Куда важнее разобраться в причинах такого поведения.

«Он такой невнимательный!» — неприятно услышать подобный отзыв о своем ребенке. Однако, не торопитесь ругать школьника за то, что он считает ворон на уроке. У этого поведения есть психологические причины, с которыми нужно работать.

Невнимательность не означает, что ребенок не обучаем или крайне ленив. Согласно исследованиям, дети с высоким интеллектом отличаются рассеянностью. А все потому, что мозг не справляется с обработкой информации, поступающей от разных органов чувств.

Невнимательный ребенок

Тревожные симптомы

Стоит насторожиться, если вы не замечаете положительной динамики, и поведение сына или дочери остается неизменным в течение долгого времени. Причем невнимательность – это вершина айсберга. Как правило, выявляется целый комплекс особенностей нервной системы.

  • Плохо воспринимает информацию на слух. Иногда вам кажется, что ребенок издевается над вами и специально все переспрашивает по 10 раз. Он не сразу отзывается, на ваши вопросы часто отвечает: «Что?» и не может запомнить просьбу, которая состоит из нескольких действий.
  • Не умеет долго сидеть на одном месте. Сын (дочь) с трудом выдерживает 45- минутный урок. Он все время ерзает, качается на стуле, теребит волосы или грызет ручку. Все это признаки нарушений вестибулярной системы, которые сопровождаются снижением мышечного тонуса. Именно поэтому к концу урока школьник словно «стекает» со стула, наваливается всем телом на стол.
  • Теряет строчку при чтении, с трудом списывает с доски. Когда у ребенка проблемы с вестибулярной системой, то его глаза с трудом адаптируются к движениям головы. Возникает ощущение, будто слова и строчки «пляшут». Школьник теряет строчку при чтении, пропускает слова и буквы.Невнимательный ребенок

Почему невнимательный ребенок так себя ведет

Невнимательный ребенок раздражает родителей. Трудно не сорваться на крик, когда школьник в четвертый раз за неделю забывает дома сменную обувь. И все же не стоит выходить из себя. Куда важнее разобраться в причинах такого поведения.

В первую очередь следует проверить, есть ли у ребенка СДВГ – синдром дефицита внимания и гиперактивность. Это физиологическая особенность мозга, которую можно корректировать вместе со специалистом.

Частая причина невнимательности – высокие нагрузки. Предположим, кроме основных занятий, ребенок занимается плаванием, в музыкальной школе, дополнительно иностранным языком. Весь день школьника расписан, времени на отдых у него нет. Организм не справляется с нагрузкой и сигнализирует об этом рассеянностью, повышенной утомляемостью и проблемами со сном.

Не стоит забывать о мотивации учиться – если ее нет, то дети пытаются развлечь себя на уроке, глядя в окно или витая в собственных мыслях.

Невнимательный ребенок

Как помочь школьнику

Перед вами рекомендации психологов, которые помогут развивать и поддерживать внимательность школьника. Невнимательный ребенок нуждается в помощи со стороны родителей, а иногда и специалиста.

  • Выделите минимум два часа в день для физической активности. Доказано: чтобы мозг ребенка нормально функционировал, чаду нужно много двигаться. Подойдут бег, активные игры, танцы. Благодаря стимуляции работы вестибулярной системы мозг настраивается на эффективную обработку данных.
  • Сократите время пользования смартфоном или планшетом. Если ребенок часами сидит со смартфоном, время его физической активности сокращается. Развивается зависимость от экранов, пропадает желание заниматься чем-либо еще. Договоритесь о том, что гаджеты можно брать в руки только после выполнения домашнего задания (не больше 2 часов в день).
  • Не подгоняйте ребенка. Если бы он мог работать в другом темпе, то так бы и делал. Не стоит подгонять медлительного ребенка или замедлять гиперактивного – это ведет к повышению уровня тревожности.
  • Дайте ему инструменты для контроля своих действий. На видном месте повесьте список задач – их нужно выполнить перед выходом в школу. Например, зарядить телефон, проверить содержимое рюкзака, взять с собой обед.

Существует непроизвольное и произвольное внимание. Первое не предполагает каких-либо усилий со стороны ребенка, а второе он «включает» сам. Школьник должен слышать определенный сигнал  (скажем, голос родителя или учителя) и концентрироваться на нем, не оглядываясь на посторонние факторы – шум в классе и т.п. произвольное внимание следует развивать вместе с психологом.

Важно держать в тонусе вестибулярную систему: низкий тонус часто становится причиной невнимательности. Введите практику вечерней рефлексии. Обсуждайте с ребенком события прошедшего дня, восстанавливая их последовательность.

© Женский сайт — Modern Woman

1 комментарий

  1. Я тоже телефон ограничила, но все равно сын очень невнимательный был. Это началось в 5 классе, видио нагрузка возросла, новые учителя, эмоции… Причем и на футбол ходит дополнительно. К неврологу ходили, потом принимали месяц сироп Кидз с холином, он повышает работоспособность, ребенок меньше устает. При этом внимание и память становятся гораздо лучше, проверено на себе, точнее на сыне. Сироп очень помог, рекомендую.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *