Выход на работу после декрета

Выход на работу после декрета – это словно возвращаться в школу после летних каникул. Из учебной программы помнишь только умножение на два и правило написания «не» с глаголами. Все остальное – как в тумане.

Многие молодые мамы очень бояться того дня, когда им снова придется выйти на работу. Но оказывается не все так страшно, правильно настроиться, подготовиться и заручиться поддержкой близких.

Дважды в одну реку

Если вы возвращаетесь на прежнюю работу, в старый коллектив, то казалось бы, нет причин для волнения – знакомая обстановка, знакомые лица, знакомый круг обязанностей. На самом деле список страхов бесконечен: как малыш справится без маминой заботы, как коллеги отреагируют на лишний вес, как вспомнить свои профессиональные навыки и т.п.

Одна из главных проблем женщин после декрета – заниженная самооценка. Кто-то в декрете набрал лишние килограммы, кто-то не смотрел ничего более глубокого, чем мультфильмы и не читал ничего серьезного кроме детских сказок. Кажется, что вы безнадежно отстали от жизни и уже никогда не сможете вернуться в прежний ритм.

Чтобы сделать выход на работу после декрета наиболее комфортным, начните готовиться заранее. Например, займитесь спортом. Это поможет не только привести фигуру в форму, но ваши отлучки постепенно приучат малыша к тому, что мама не всегда бывает рядом. Также наверстайте упущенное: почитайте. Какие новые законы, постановления, изменения в регламенте появились, пока вы были в декретном отпуске. Чтобы восстановить прежние дружеские отношения и заодно быть в курсе свежих сплетен, созвонитесь с коллегами и устройте встречу в кафе или пригласите к себе домой.

За неделю до выхода на работу поинтересуйтесь у шефа, над какими проектами вам предстоит работать, о первоочередных задачах, а также о том, если не изменятся ваши рабочие обязанности. Вся эта информация даст возможность настроиться на работу, подготовить свежие идеи и предложения.

В поисках работы

Однако, ситуация может быть и иной: у вас нет желания возвращаться на прежнюю работу, или же ваша компания закрылась, а возможно вы слишком долго были в декрете и ваше место занял другой человек. Одним словом, идти некуда и нужно искать что-то новое.

Никому не секрет, что работодатели неохотно берут в штат молодых мам. Поэтому будьте морально готовы к тому, что поиски работы займут больше времени, чем хотелось. Не стоит расстраиваться из-за отказов, и не забывайте, что ваша работа обязательно вас дождется. Всех работодателей волнует один вопрос: кто будет сидеть с малышом в случае его болезни? Поэтому заранее продумайте возможные решения. Идеально, когда у вас есть возможность оставить малыша с бабушкой или же вы можете себе позволить нанять няню. Но если оба варианта вам недоступны, не вздумайте врать. Иначе вылетите с работы после первого же больничного. Лучше честно признаться, что больничных избежать не получиться. Пусть вам придется искать работу несколько дольше, но рано или поздно вы непременно встретите работодателя, который оценит ваши знания и опыт и будет лояльно относиться к вашему статусу молодой мамы.

Свой выход на работу после декрета тщательно продумайте. Поработайте, как следует над своим резюме, не стесняйтесь подчеркнуть свои достоинства и прежние достижения. Также укажите, если вы во время декрета закончили курсы повышения квалификации или брали подработки. На собеседовании вы должны выглядеть безупречно: подберите одежду, макияж и аксессуары так, чтобы выглядеть как современная, деловая и успешная женщина. Разрушьте стереотипы о молодой маме, которую большинство считают обязательно уставшей, измученной женщиной с кругами под глазами, немытыми волосами, неухоженными руками и пятнами на одежде. Если после родов вы набрали вес, не пытайтесь втиснуться в старый костюм, даже если он очень модный и красивый. Лучше купите себе новый наряд.

Кстати, возможно, вам придется дать согласие на менее престижную и денежную должность, чем та которую вы занимали до декрета. Не делайте из этого трагедию. Менее ответственная работа – меньше стресса и больше свободного времени. Не забывайте, что вы уже не можете засиживаться как раньше допоздна и работать в выходные. Теперь дома вас ждет маленький человечек, которому нужны ваши забота, внимание и ласка.