Ухаживайте за кожей рук

Ваши руки открыты почти всегда, а ведь кожа на них очень тонкая и не имеет защиты подкожного жира, из-за этого они сильно уязвимы. Самыми большими их врагами являются жара, расширяющая кровеносные сосуды, мороз, из-за которого на коже появляются трещины, и химические препараты.

И как же сделать, чтобы по возможности мягкой, упругой и эластичной была кожа рук? Необходимо соблюдать для этого простые три условия: очищение кожи регулярно, подпитывать её и защищать от различных неблагоприятных факторов.

Как мыть руки?

Мыть руки рекомендуем сортами мыла, в которых повышено содержание жира. Конечно, быть мягким должно и полотенце для рук. Чтобы предохранять от трещин и шелушения кожу, необходимо насухо вытирать руки и ни в коем случае влажным полотенцем не пользуйтесь. Смазывайте руки по вечерам питательным кремом.

Также кожу можно смягчить, используя и домашние средства: сливки, отвар картофеля, растительное масло, сметана, отвар геркулеса. Советуем приготовить этот лосьон: возьмите сто грамм глицерина с розовой водой и добавьте десять капель спирта нашатырного. Это средство ухода за руками одно из самых чудодейственных и старинных.

Несколько ванночек для рук

Очень полезны теплые ванночки из трав: крапивы, ромашки, липового цвета, подорожника, лопуха, шалфея (на один литр теплой воды столовая ложка сухой травы. После принятия такой ванночки необходимо руки смазать любым питательным для сухой кожи кремом.

В том случае если нет трав, вы можете сделать ванночку с добавлением крахмала и питьевой соды (в стакане кипятка заваривают ложку крахмала, получившуюся массу еще разбавить, налейте кипятка три стакана). В ванночке держите руки от 10 до 15 минут.

Грубыми и красными ваши руки делает холод, поэтому зимой без варежек или перчаток на улицу не выходите. Если постоянно у вас красные руки, лечение начинайте с холодных и горячих ванн. Для этого нужно в таз налить горячей воды и в неё отпустить руки. Почувствовав, как по ним разливается жар, нужно отпустить их в таз с холодной водой и в течение минуты держать их в нем. Еще раз проделайте эту процедуру.

Делайте по вечерам ванночки с горчицей, после такой процедуры теплой водой ополаскивайте руки и обязательно смажьте их витаминизированным кремом. Также полезны ванночки с сельдереем (в течение часа отварите корень сельдерея в литре воды).

В том случае если коричневые пятна (предвестники старости) появились у вас на руках, используйте средство: делайте в неделю один раз ванночку для рук, которая содержит шесть столовых ложек отрубей овсяных, сок из одного лимона и молока четыре столовые ложки.

И немного про локти

О локтях не забывайте. Хотя бы в неделю один раз темные, огрубевшие и сухие локти мойте мыльной горячей водой. Затем смажьте их лосьоном, который приготовлен из одинаковых частей глицерина, одеколона, розовой воды, лимонного сока, или кремом.

Старайтесь также локти ежедневно смазывать маслом (можно даже простым подсолнечным или любым эфирным, базовым) либо увлажняющим кремом для рук. И тогда ваши локти будут мягкими и нежными.
Ухаживайте за собой!