Американская ассоциация раковых исследований сделала вывод, что чашка кофе в сочетании с утренней гимнастикой снижают риск развития меланомы – одного из самых неблагоприятных видов рака кожи.

Ученые, наблюдая за мышами, давно установили следующую закономерность – физическая активность и кофеин снижают риск развития рака кожи. Эти выводы основаны на воздействии канцерогенного ультрафиолетового излучения, после которого в качестве онкопротекторов применялись кофеин и физическая нагрузка.

Мыши, получавшие кофеин в качестве онкопротектора, заболевали раком на 27% реже, занимавшиеся физкультурой – на 35%, сочетавшие кофеин со спортом – на 40%. Ученые связывают механизм действия кофеина с его способностью повышать физическую выносливость и уменьшать количество жира в организме, который является источником и угрозой для развития рака.

Именно поэтому совместное действие кофеина и физической активности может надежно предохранить от рака и препятствовать развитию воспаления, обусловленного избыточными жировыми отложениями.

Наседкина Анна

© Женский сайт — Modern Woman