Как проявляется депрессия

Общие сведения

Поговорим о депрессии, и как проявляется депрессия. Это нарушение психологического состояния, при котором страдает не только больной, но и окружающие его люди (зачастую самые близкие). Фоном для развития депрессии наиболее часто становятся стресс и негативные ситуации. Очень часто это психологическое нарушение вуалируется индивидуальными чертами характера и якобы плохим настроением. Возникает вопрос, как проявляется депрессия, и почему она развивается, а также, что нужно делать для смягчения возможных разрушительных последствий.

Причины депрессии

В современном мире на психику человека идет постоянное давление, как отдельных представителей, так и общества в целом. В результате депрессивные нарушения проявляются независимо от возраста и принадлежности к социальным группам. Будучи социальным существом, человек стремится к финансовому благополучию, более высокой социальной ступени, продвижению по карьерной лестнице, красоте тела. Тот, кому не удается этого достигнуть, падает в пропасть отчаянья, болезненно переносит неудачи, развивается депрессия. Депрессия может быть следствием и таких психологических травм, как развод с супругом или супругой, длительная болезнь, смерть кого-то из близких. Очень редко депрессия проявляется без видимой причины, предположительно в результате нарушений обмена нейромедиаторов.

Симптомы депрессии

Как проявляется депрессия? Тревожность, отчаяние, заниженная самооценка, хроническая усталость и постоянное отчаянье — основные проявления депрессии. Человек становится не восприимчивым к тому, что раньше приносило ему положительные эмоции, равнодушно относится к окружающим.

Резко нарушается поведение человека. Он не может руководить своими действиями, теряет способность к концентрации внимания. Общительность и жизнерадостность меняются на уныние и замкнутость. Больной избегает общения с близкими и друзьями. И зачастую попадает в сети алкоголизма и наркомании.

Мышление больного депрессией нарушается. Человек думает о себе только в отрицательном ключе, зацикливается на негативе в своей жизни, у него развивается комплекс неполноценности, пропадает способность самостоятельно принимать решения.

Для депрессии характерна и соматическая симптоматика. Происходит сбой в чередовании периодов бодрствования и сна, развивается бессонница. Больной потребляет большее количество пищи или, наоборот, полностью отказывается от еды. Появляются запоры, боли в области эпигастрия и сердца. Быстрая утомляемость при минимальных умственных и физических нагрузках. Половые расстройства возникают не менее часто.

Осложнения

Посредством алкоголя и наркотиков у больного создается иллюзия комфортного душевного состояния, что ведет к хронической зависимости. У больного депрессией возможно возникновение социальных фобий (боязнь общественных мест, боязнь потерять близкого человека), а в более тяжелых случаях возникновение суицидальных наклонностей.

Чем можно помочь

Запомните одно, — депрессию можно победить!

Близкий Вам человек впал в самокритику, провоцирует конфликты в семье и на работе, стал испытывать несвязанное ни с чем чувство страха? Проконсультируйте его у врача. Если диагноз депрессии подтвердится, окажите больному поддержку, приободрите его, даже если он противится помощи. При оказании психологической помощи старайтесь, чтобы болезнь не поглотила и Вас. Убедите больного, что он ни в чем не виноват. Внушите ему, что только вместе можно справиться с этим психологическим состоянием.

Помощь врача

В основе терапии депрессии психотерапия и медикаментозные препараты. Если лечение не проводить, то депрессивное состояние может длиться долгие годы.

Подбор лекарственных средств (антидепрессантов) проводится индивидуально, прием длительностью до нескольких месяцев. Необходимо строго придерживаться рекомендаций по приему препаратов, только тогда результаты лечения будут положительными.

Психотерапевт поможет больному в контроле над эмоциями. Но для достижения эффекта необходима готовность пациента к участию в диалоге. Врач обязуется не разглашать полученные от больного сведения.

Профилактика депрессии

Умение контролировать возникновение стрессовых ситуаций – препятствует возникновению депрессии. Чтобы успешно бороться со стрессом необходимо вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, правильно регулировать распорядок дня.