Американские ученые Университета Пенсильвании сделали вывод, что фисташки являются прекрасным стрессопротекторным средством. Фисташки обладают свойством понижать артериальное давление, а также способствуют устранению тревожности.

Стресс является не просто досадной неприятностью, а одной из составляющих развития сердечнососудистой патологии. Поэтому регулярное ежедневное потребление фисташек помогает избежать инфаркта, инсульта, гипертонии.

Также известно противораковое действие фисташек и свойство нормализации аппетита за счет его снижения. Больные диабетом должны знать, что фисташки регулируют концентрацию сахара в крови.

Если вы хотите употреблять фисташки с пользой для здоровья, то необходимо есть только несоленые орехи.

Наседкина Анна

© Женский сайт — Modern Woman