Бьюти – процедуры необходимы в любом возрасте, особенно после 30-ти. Когда мы молоды, кажется, что так будет всегда. Однако если не ухаживать за собой, очень скоро первые признаки старения дадут о себе знать.
Сложнее всего в уходе за собой соблюдать регулярность. Но только из раза в раз, выполняя необходимые бьюти – процедуры, можно добиться стойкого эффекта. Про что особенно важно не забывать?
Пилинги и скрабы
Многие женщины знают, что с помощью пилингов и скрабов с поверхности кожи удаляется слой омертвевших клеток. Но немногие догадываются, что это дает. Секрет в том, что ороговевшие частички кожи, если их не ликвидировать, становятся благоприятной средой для появления мелких морщин. И наоборот, если регулярно от них избавляться, можно надолго сохранить кожу упругой и эластичной. Причина проста: после пилинга или скраба в коже активизируется не только рост новых клеток, но и выработка коллагена.
- молочная – хорошо отшелушивает и не вызывает аллергии;
- салициловая – борется с любыми высыпаниями;
- гликолевая – раскрывает поры, показана для проблемной кожи;
- пировиноградная – отвечает за упругость и эластичность кожного покрова;
- гиалуроновая – увлажняет кожу и служит профилактикой возникновения морщин.
В домашних условиях пользоваться пилингами (скрабами) нужно 1 раз в неделю. Также косметологи советуют 1 раз в сезон (3 месяца) проходить курс салонных пилингов. Такие бьюти – процедуры воздействуют глубже и эффективнее, чем домашние.
Маски
Полноценное увлажнение кожи способно помочь справиться со многими проблемами – сухостью, шелушением, морщинами, тусклым цветом лица. Однако обычного нанесения увлажняющего крема дважды в день порой недостаточно. Куда более эффективные средства – маски, как домашние, так и покупные.
Питательный состав рекомендуется использовать дважды в неделю, нанося на кожу на 15-20 минут. Рецепты могут быть разными. Вот, например, одна из эффективных увлажняющих масок. С помидора снять кожицу, мякоть протереть через сито. В получившееся пюре добавить 1 чайную ложку крахмала и 3 капли растительного или оливкового масла.
Кстати, доказано, что особенно кожа иссушается во время авиаперелетов. Поэтому перед авиапоездкой и после нее желательно сделать бьюти – коктейль в виде любой увлажняющей маски.
Уколы красоты
Инъекционные методики в косметологии уже давно завоевали популярность и доказали свою эффективность. Почему они работают ? Благодаря подкожному введению вещество проникает гораздо глубже, чем могло бы в составе крема или геля.
Благодаря мезотерапии, например, можно решить практически любую косметологическую проблему. В ходе этой процедуры подкожно вводится особый коктейль. Каким он будет, зависит от цели – убрать морщины, увлажнить кожу, избавиться от шелушения и т. д.
С помощью филлеров можно скорректировать овал лица и форму губ, избавиться от мелких мимических морщин. Самое важное – найти косметолога, способного правильно оценить необходимость инъекционной процедуры.
Антицеллюлитный массаж
Почти все представительницы прекрасного пола рано или поздно сталкиваются с проблемой — «апельсиновая корка». Самая эффективная антицеллюлитная процедура – массаж. Лучше если он будет выполняться специалистом, но если такой возможности нет, выполняйте эту процедуру дома самостоятельно. Существует несколько видов антицеллюлитного массажа:
- шипковый – кожа приподнимается пальцами, оттягивается на пару секунд, затем отпускается.
- перекатывающий – кожа зажимается между пальцами и сдвигается на 1-2 см;
- медовый – мед наносится на кожу ладонями похлопывающими движениями. Продолжительность массажа – 7-10 минут;
- поглаживающий – за счет поглаживающих движений ладонями улучшается циркуляция крови и лимфы.
Антицеллюлитный массаж даст больший эффект, если совмещать его с обертываниями и специальными кремами.
© Женский сайт — Modern Woman