Баночный массаж

Баночный массаж

Баночный массажБаночный массаж – это эффективное сочетание массажа и банок, основанное на раздражении кожи вакуумом, образовавшимся в банке. Его проведение стимулирует отток венозной и приток артериальной крови, а также воздействует на нервные окончания кожи и других тканей.

 

Баночный массаж проводится с использованием всего одной (стеклянной или пластиковой) банки, которую ставят обычным образом и перемещают по коже.

Техника баночного массажа

Пациент ложится лицом вниз и максимально расслабляется. На проблемные места наносится разогретое подсолнечное или вазелиновое масло, а затем ставится банка (стеклянная предварительно нагревается, пластиковая просто присасывается). После этого скользящими массажными движениями банка, не отрываясь от кожи, перемещается по телу (если массируется спина, то банка ведется от поясницы к грудному и шейному отделу позвоночника, если проводится массаж для похудения для избавления от целлюлита – бедра и ягодицы массируются в поперечном направлении). Процедура (всего их должно быть от 5 до 12) выполняется в течение 5-15 минут, проводить ее можно ежедневно или через день. После окончания массажа пациента укутывают одеялом и предлагают чай с малиной или лимоном.

Показания

Баночный массаж оказывает хорошее лечебное действие при пневмонии, бронхите, простудных заболеваниях, остеохондрозе позвоночника, вегетососудистой дистонии, пояснично-кресцовом радикулите, целлюлите, заболеваниях нервной системы, мышечно-тонических и болевых синдромах и других заболеваниях.

Противопоказания

К противопоказаниям проведения баночного массажа относятся: беременность, судороги, большие пигментные пятна в зоне воздействия, повреждения или заболевания кожи, обострение пояснично-кресцового радикулита, гипертония, злокачественные опухоли, туберкулез, абсцесс легкого, тромбоз сосудов, инфекционные заболевания, варикоз вен на месте воздействия и имплантированный электрокардиостимулятор. Перед проведением баночного массажа лучше всего посоветоваться с врачом.

Особенности баночного массажа

В течение всей процедуры отмечается расслабленность мышц, ослабление болей и сонливость, которые сохраняются в течение некоторого времени после сеанса массажа. Подвижность позвоночника и суставов улучшается уже после 2-х или 3-х процедур. Наибольший эффект при целлюлите достигается в том случае, если вместо масла используется антицеллюлитный крем.

© Женский сайт — Modern Woman

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *