Уход за кожей зимой

Уход за кожей зимой немного отличается от тех процедур, которые используются в другое время года. Зимой кожа может стать более чувствительной, тусклой, начать шелушиться. Сейчас она нуждается в особом уходе.

Отопительные приборы в помещении и пронизывающий ветер на улице делают свое дело. Из-за перепадов температур кожа лица и тела испытывает стресс. Сухость, шелушение, мелкие воспаления – это еще не все, чем может «обрадовать» эпидермис в холода. В чем состоит уход за кожей зимой?

Только жирный крем

В зимнее время кожа особенно нуждается в питании и защите. Все это может обеспечить крем на масляной основе – желательно, чтобы в составе присутствовал витамин А. Если наносите его утром перед выходом на улицу, дайте средству 20-30 минут на полное впитывание.

Иногда после долгой прогулки щеки могут оставаться красными, кожа начинает шелушиться. В качестве SOS – средства используйте пантенол в чистом виде. Наносить его можно на ночь толстым слоем – к утру, кожа будет выглядеть значительно лучше.

Зимой важно продолжить пользоваться санскрином (10-15 единиц достаточно). Он защитит от UVA – лучей, которые присутствуют даже в пасмурный день.

Масок много не бывает

Зима – идеальное время для использования масок. Можно выбрать покупные тканевые варианты: ищите в составе алое вера, аллантоин, сквалан. Или используйте их домашние аналоги.

Банановая. Пюрируйте ½ крупного банана. Добавьте к кашице 3-5 капель лимонного сока и ½ ч.л. растительного масла. Нанесите на кожу, смойте через 15 минут.
Творожная. 20г творога залейте 20мл слегка подогретых сливок. Полученную смесь отожмите, добавьте 1 ч.л. меда. Перемешайте, нанесите на кожу на 20 минут, затем смойте.

Ретинол в помощь

Некоторые косметические компоненты можно и нужно использовать именно зимой. Среди них – ретинол, который также включен в уход за кожей зимой. Ищите в составе средств ретинол пальмитат: это витамин А в высокой концентрации. Наносить такой крем можно только на ночь.

В холода этот элемент помогает эпидермису формировать плотный верхний слой, который способен противостоять негативным внешним факторам. Помимо прочего, он дополнительно удерживает внутри влагу, благодаря чему дерма остается увлажненной, напитанной и упругой.

Неплохо, если в креме с ретинолом также будет присутствовать витамин Е, который считается мощным антиоксидантом и борется с первыми признаками старения.

Горячая вода – стресс для кожи

После долгой морозной прогулки так и хочется принять ванну, от которой идет пар. Однако горячая вода в холодную погоду на пользу не пойдет. Она сушит кожу, и даже обильное увлажнение питательным кремом после ванны не всегда может спасти ситуацию.

Принимать ванну слишком долго также не рекомендуется. Идеальный вариант: приятная теплая вода и 15 минут пребывания в ней. Можно по желанию добавить морскую соль.

Из средств ухода для тела, выбирайте гели для душа с пометкой «питательный». В их составе есть масла. Обратите внимание на уровень рН продукта. Он не должен превышать значения 5.6.

Очищаем грамотно и аккуратно

Чтобы не травмировать кожу, многие предпочитают зимой отказаться от глубокого очищения. Это неверно. Глубокое очищение необходимо, но правильно подобранным средством.

Отдавайте предпочтение продуктам с масляной формулой и кремовой текстурой. Благодаря им, вы удалите излишки кожного сала бережно и без последствий.

Глубокое очищение лучше проводить не с помощью эксфолиантов (скрабы, средства с кислотами), а отдавать предпочтение более щадящим средствам. Отличный выбор – гоммаж, который избавит кожу от ороговевших частиц, при этом ее не травмируя.

И про ручки не забываем

Кожа рук особенно страдает от недостатка влаги зимой. Могут появиться покраснения, шелушение, микротрещинки. Что делать? Каким должен быть уход за кожей зимой?

Варежки или перчатки – обязательны. Они защищают кожу от воздействия низких температур.
Каждый раз после мытья рук, наносите питательный крем.
Раз в неделю устраивайте СПА – процедуры – теплые ванночки с ромашкой, парафинотерапия.
Домашний скраб очистит и усилит микроциркуляцию крови. 2 ст.л. кофейной гущи смешайте с 1 ч.л. растительного масла. Нанесите на руки, помассируйте 1-2 минуты и сполосните теплой водой.
Увлажнитель воздуха – незаменимый помощник в зимнее время. Он помогает сократить потерю влаги, предотвратить сухость кожи.