Как сохранить любовь

Сколько длится, куда уходит и как сохранить любовь? Все однажды испытывают любовь, но что мы знаем об этом загадочном чувстве.

Любовь и любовные отношения давно и прочно окутаны всевозможными мифами. Тем временем многие из них давно пора развеять, а на интересующие вопросы дать ответы. Как сохранить любовь?

Любовь живет три года…

Наверняка вы не раз слышали фразу «любовь живет три года». Фредерик Бегбедер даже написал книгу с таким названием, и многие с ним согласны. Однако психологи уверены: это не так! По их мнению, три года длится влюбленность, когда один человек становится для другого целой Вселенной. За это время партнеры постепенно узнают друг друга. Но позже – в среднем спустя три года – снимают розовые очки и начинают замечать недостатки второй половины. Тогда и наступает переломный момент. Если чувства действительно глубокие и сильные, отношения переходят на новый уровень. Если нет – увы, люди расстаются.

По статистике, пик разводов приходится на декабрь – январь. Психологи объясняют это тем, что люди перед приближающимся Новым годом начинают серьезнее задумываться, устраивает ли их партнер.

Можно влюбиться с первого взгляда?

Согласно социальным опросам, в любовь с первого взгляда верят около 60% мужчин и женщин. Но ученые не спешат подтверждать ее существование. На самом деле, когда мы впервые видим человека, происходит определенная химическая реакция в мозгу, которая помогает понять, нравится ли нам он. И это не имеет ничего общего с влюбленностью.

Многие пары, которые давно вместе, со временем начинают верить в то, что полюбили друг друга с первого взгляда. Специалисты называют это «позитивной иллюзией», которая идет на благо отношениям.

Откуда «бабочки» в животе?

Каждый влюбленный хотя бы раз испытывал это чувство: в животе, словно бабочки порхают. При этом может появиться ощущение, будто все тело как на иголках. У кого-то потеют ладони и даже подкашиваются колени.

Оказывается, пресловутые бабочки – не выдумка поэтов и романтиков, а реакция организма на стресс. Рядом с объектом любви человек начинает нервничать (особенно на первой стадии отношений), и организм вырабатывает адреналин. Он и вызывает «шевеление» в области живота.

Почему страсть утихает

Многие пары согласятся с тем, что со временем страсть пропадает и ей на смену приходит дружба. Ученые выделяют три фазы романтических отношений – влюбленность, страстная любовь и дружеская любовь. На третьей фазе вальс гормонов утихает, нормализуется уровень гормона кортизола. Эйфория влюбленных сменяется спокойствием, за счет чего формируются доверительные отношения. На этом этапе отношения могут находиться очень и очень долго. Это не означает, что ваша любовь прошла, просто она приняла другую форму.

Как сохранить любовь и романтику в браке

Социологи из Шотландии провели опрос, чтобы выяснить, как некоторым парам удается сохранять романтические отношения даже после 10 лет брака. Оказалось, что наиболее счастливы в отношениях те, кто спит близко друг к другу – на расстоянии не более 7см. Ученые пришли к выводу: так на кровати лежат люди, которые находятся на одной эмоциональной волне и испытывают к партнеру романтические чувства. На разных же половинах постели ночуют пары, в чьих отношениях наблюдается кризис. Или имеют определенные проблемы.

Как сохранить любовь? Также было замечено, что многие пары, которые находятся в браке долгие годы, обладают в некотором смысле «любовной слепотой». То есть партнеры в них менее критично относятся друг к другу. Конечно, они не закрывают глаза на все недостатки друг друга, но мелкие вроде незакрытой зубной пасты или разбросанных по квартире носков, предпочитают не замечать. Они просто не фокусируют на этом свое внимание. Отношениям это идет только на пользу.

Влюбленность — на десерт

В университете Сингапура пришли к выводу, что влюбленность делает еду и напитки слаще. В ходе эксперимента испытуемым показывали фото их партнеров и предлагали попробовать блюдо или напиток. Многим казалось, что даже простая вода без добавок после этого казалась сладкой.