В природе человека игнорировать обыденное и привычное, даже если это нечто сильно значимое, например, правильное дыхание. Именно так относится человек к своему процессу дыхания. А между тем, жизнь любого человека начинается с первого вздоха иЧитать
Булочки вместо хлеба – это отличная альтернатива целой буханки хлеба, которую нужно нарезать на ломти. Они получаются порционными, поэтому их очень удобно употреблять. Такие булочки вместо хлеба отлично подойдут для сэндвичей, бургеров и т.п. БлагодаряЧитать
В сентябре наступает время сбора полезных ягод. Добавьте в свой рацион осенние ягоды: облепиху, клюкву, рябину, шиповник и кизил, чтобы снизить риск различных заболеваний. По сравнению с фруктами в ягодах меньше фруктозы и больше пектиновЧитать
Традиционная для ливанской, сирийской и палестинской кухни закуска бабагануш из баклажанов является ничто иным как баклажанная икра, но совсем в другом исполнении. И по вкусу она совсем другая благодаря кунжутной пасте Тахини, различным приправам иЧитать
Практика показывает: домашним кошкам не хватает движения. Предложите ручному хищнику поиграть в активные игры – это не только взбодрит его, но и благоприятно отразится на здоровье. Какие игрушки для вашей кошки необходимы? Многие хозяева сЧитать
Если у вас образовался переизбыток персиков, и вы не знаете, как их еще использовать, приготовьте заливной пирог с персиками. Он очень прост в приготовлении, в меру сладкий и менее калорийный: в нем мало теста, иЧитать
Волосы, лишенные густоты и объема, нередко являются следствием генетики. Также на состояние прядей негативно влияют использование фена и других термических приборов без дополнительной защиты, неправильно подобранный уход. Чтобы исправить ситуацию, потребуется комплексный подход. Как придатьЧитать
Витамин D3 вырабатывается на солнце и жизненно необходим нашему организму. Но как узнать, есть ли у вас дефицит этого «солнечного» витамина и пора ли бежать в аптеку за таблетками? В отличие от других витаминов, витаминЧитать
Осень – не всегда « унылая пора». В Пятигорске, Сортавале, Владимире, Сочи и Пушкинских горах в это время года можно получить яркие эмоции. Предлагаем вам отправиться в осеннее путешествие по живописным местам России, чтобы полюбоватьсяЧитать
60% работников считают, что основной источник стрессов в офисе – начальник. Среди начальников редко встречаются люди с легким характером, но некоторые боссы особенно невыносимы. Как себя вести с таким неудобным руководителем, каковы правила выживания? СогласноЧитать
Пришло время заложить клумбу с луковичными, чтобы ранней весной распустились галантусы, крокусы, гиацинты, хионодоксы, тюльпаны и нарциссы. С чего же начинается осенняя посадка и уход за клумбой? Посадкой луковичных занимаются практически всю осень. Так, белоцветникЧитать
Нежный и очень легкий крем суп из брокколи со сливками полюбят даже капризные дети. Ведь не секрет, что большинство из них являются противниками брокколи, хотя это очень полезный овощ. В ней содержатся много питательных веществ,Читать
Вы сделали тест на беременность и увидели две заветные полоски. Не спешите с выводами – в 5% случаев результат оказывается ложноположительным. Как узнать наверняка, беременны вы или нет? Как правильно делать тест на беременность? ТестыЧитать
Будучи в отношениях, вы задавались вопросом: «Зачем нужны личные границы?». Когда вы постоянно думаете, чем занимается партнер, присылаете по 100 сообщений в день и мучаетесь от ревности ко всему живому, — это не страстная любовь,Читать