Шоколадный мусс

Шоколадный муссШоколадный мусс хоть и вреден для нашей фигуры, но он способен поднять настроение. Ведь известно, что шоколад является отличным антидепрессантом, а также хорошим средством для укрепления иммунитета и кровеносной системы.

Сладкоежки, и в особенности любители шоколада, оценят по достоинству этот изысканный десерт. Существует только один минус – необходимо ждать его охлаждения. А шоколадный мусс настолько вкусный, что терпения иногда не хватает.

Порций: 2-3

Необходимые продукты:

Горький шоколад – 150-200 г

Сахар – 2-3 ст. лож.

Жирная сметана (или сливки) – 4-6 ст. лож.

Куриные яйца – 2 шт.

Ванильная эссенция – по вкусу

Коньяк или ликер – 1 ст. лож.

 

Как приготовить шоколадный мусс:

В отдельной посуде разделить яйца на белки и желтки. Совет: для шоколадного мусса используются сырые куриные яйца, поэтому они должны быть самыми свежими.

Шоколадный мусс

Охлажденные белки с сахаром (1/2 из общего количества)взбить венчиком до образования пенной массы.

Шоколадный мусс

Остаток сахара соединить с желтками. Растереть (взбить) венчиком до полного растворения сахара.

Шоколадный мусс

Горький шоколад поломать на кусочки и растопить на водяной бане (или в микроволновой печи).

Шоколадный мусс

В растопленный шоколад ввести желтковую массу и тщательно перемешать. Шоколадная масса «свернется», и это нормально.

Шоколадный мусс

  «Реанимировать» шоколадный мусс, добавив жирную сметану или сливки. Хорошо перемешать, пока масса не станет однородной и гладкой. Совет: количество использованной сметаны зависит от количества горького шоколада, взятого для десерта.

Шоколадный мусс

  Небольшими порциями соединить взбитые белки с шоколадной массой и снова тщательно перемешать.

Шоколадный мусс

По своему вкусу ароматизировать шоколадный мусс ванильной эссенцией, а также добавить коньяк или ликер. Полученную смесь перемешать, чтобы она стала однородной.

Шоколадный мусс

  Шоколадную массу перелить в порционные стаканы (чашки или фужеры). Накрыть пищевой пленкой (не прикасаясь поверхности десерта) и поместить на несколько часов в холодильник.

Шоколадный мусс

Сервировать шоколадный мусс в охлажденном виде, украсив при желании сахарной пудрой, тертым шоколадом, ягодами или листиком мяты.

Шоколадный мусс

Шоколадный мусс

 

Приятного аппетита!

Тофан Марина

Фото: www.modern-woman.ru

© Женский сайт — Modern Woman

Белково-овощная диета

Белково-овощная диетаИзбыточный вес достаточно быстро может уйти, если вместо мяса и рыбы есть только овощи и фрукты. При этом рыбу и мясо можно употреблять в определенные выделенные вами дни.

 

Содержание диеты: ограничивая количество углеводов, специалисты утверждают, что запасы энергии, которые находятся в отложениях жира, начнет скорее расходоваться. Таким образом, необходимо в полной мере исключить из своего рациона мучное и сладкое, уменьшить количество каш и хлеба. Но запомните, что даже в этом случае потребление продуктов, содержащих белки, должно быть постоянным. Не стоит налегать на фрукты, а вот овощи рекомендуются, потому что помогают работе печени и оказывают положительный эффект на микрофлору кишечника. Рекомендуется придерживаться данной диеты около трех недель.

 

Первые два дня диеты – разгрузочные дни.

Необходимо выпить в течение дня один литр кефира (обезжиренного), поделив его при этом на четыре равные порции. Ближе к вечеру нужно выпить один стакан сока томатов с небольшим кусочком черного хлеба.

 

Следующие два дня – белковая диета.

На завтрак выпейте кофе с небольшим кусочком зернового или черного хлеба с медом. Обед посвятите одному стакану бульона из курицы с кусочком черного хлеба, отварному мясу (50 г) или рыбе, также одной моркови (вареной) или свекле среднего размера. На полдник употребите чашку чая с травами и медом (1 ч.л.). Ну а ужин будет состоять из яиц вареных (2 штучки), кусочка зернового или черного хлеба, мяса вареного (50 г.) и двух кусочков сыра. Запить необходимо одним стаканом кефира.

 

Последующие два дня – овощная диета.

Меню состоит из фруктов и овощей, с чаем из трав. На завтрак – два яблочка, апельсина или банана. На обед – суп из овощей, рагу овощное или винегрет, зерновой или черный хлеб, а также морс. На полдник употребите чуть овощей на свой выбор, плюс чай. На ужин приготовьте салат из овощей (200г.), кусочек зернового или черного хлеба, запить нужно чаем с травами и с медом.

Далее диета опирается на повтор соответственно белковых и овощных дней.

© Женский сайт — Modern Woman

Крабовый салат

Наверное, самым легким в приготовлении является  крабовый салат. И, несмотря на небольшое количество ингредиентов, он считается довольно сытным блюдом, которое подают не только на праздники, но и в будни.

 

Необходимые продукты:

Крабовые палочки – 300г

Куриные яйца – 6-8 шт.

Консервированная кукуруза – 380-400г

Майонез – 250-300 г

Рис – 2-3 ст. лож.

Соль – по вкусу

Перец черный (молотый)

Веточка петрушки

 

Как приготовить крабовый салат:

Куриные яйца отварить и остудить. Остывшие  яйца очистить и нарезать кубиками.

Рис тщательно промыть и отварить в подсоленной воде до готовности. Готовый рис откинуть на сито и промыть холодной водой. Дать воде стечь.

Крабовые палочки нарезать кубиками.

В миске соединить нарезанные яйца, отварной рис, консервированную кукурузу, крабовые палочки (нарезанные). Массу поперчить и посолить по вкусу. Заправить майонезом и тщательно перемешать. Миску накрыть пищевой пленкой и поместить в холодильник на несколько минут, чтобы все ингредиенты «вступили в контакт».

Перед подачей крабовый салат переложить в салатник или оформить порционно, используя кондитерское кольцо.  Украсить веточкой петрушки.

Крабовый салат

 

Приятного аппетита!

Фото: www.modern-woman.ru

© Женский сайт — Modern Woman

Диета по типу темперамента

Диета по типу темпераментаВ борьбе с лишним весом мы прибегаем к различным  диетам. И не всегда наши ожидания оправданы. А все дело в том, что эффективность диеты зависит от множества факторов, в том числе и от нашего темперамента.

 

Сангвиники.

Характеристика: сангвиники являются достаточно живыми, подвижными, положительными людьми. Они быстро привыкают к различным условиям среды, быстро находят общий язык с окружающими, с юмором преодолевают все проблемы и неприятности, которые возникают на их пути. Сангвиники достаточно импульсивные, но не поддаются впечатлениям.

Личная диета: сангвиники безо всяких проблем могут избавиться от лишних килограммов, и это не требует от них необычайного упорства, потому что они живут по принципу «вечного двигателя». Людям такого типа необходимо придерживаться не тех диет, которые способствуют похуданию. А тем диетам, которые помогают поддерживать уже приобретенную форму. Достаточно просто-напросто не употреблять мучные и кондитерские продукты, не есть перед сном. Вдобавок к этому нужно изредка прибегать к разгрузочным дням, употребляя лишь яблочки или кефир (0-1%). В эти дни необходимо пить чаи с травами, но исключая сахар.

 

Флегматики.

Характеристика: флегматики являются людьми достаточно медлительными и спокойными. Таких людей сложно вывести из равновесия, им почти невозможно испортить настроение. Флегматики зачастую скрывают свои настоящие чувства и не поддаются своим эмоциям.

Личная диета: флегматикам необходимо срочно исключить из своего рациона различные перекусы,  потребление фаст- фудов, нужно больше употреблять салаты из овощей и фруктов, овощные супы. Вследствие их медлительного образа жизни, они могут и не заметить, как привлекут пару лишних килограммов. Следовать жестким диетам таким людям очень тяжело, потому что для этого им необходимо вести более живой образ жизни. Уменьшение объема потребляемой пищи флегматикам тоже не свойствен, так они никуда не спешат, и могут съесть столько, сколько позволит им время. Выход из данной ситуации только один – употреблять продукты, которые содержат меньшее количество калорий, но при этом вкус еды просто обязан оставаться.

Меланхолики.

Характеристика: меланхолики являются очень уязвимыми людьми, ранимыми. Люди такого склада не проявляют своих истинных эмоций, хотя только они знают, что на самом деле творится в их душе. Меланхолики никогда не покажут свое уныние, разочарование или озлобленность, все чувства они будут скрывать от глаз окружающих.

Личная диета: меланхоликам просто необходимо по своему душевному состоянию баловать себя различными сладостями. Отказавшись от столь приятных вещей, они могут захандрить, именно поэтому исключать сладости из своего рациона  им особенно нельзя. Для того чтобы избежать появления лишних килограммов от употребления сладких плюшек, таким людям стоить заменить сладости на такой напиток, как вода с медом и лимонным соком. Наиболее эффективный способ похудеть для меланхоликов является занятие физическими упражнениями, а особенно бегом под открытым небом. Утренняя пробежка на открытом воздухе исключает появление депрессий у меланхоликов. Наиболее подходящей из диет является белково-углеводная диета, которая содержит как мясо, так и овощи.

 

Холерики.

Характеристика: к холерикам относятся люди, склонные к порывам. Они запросто берутся за различные дела, но при этом им может сопутствовать резкая смена настроения, бурные эмоции, что зачастую мешают доведению дела до конца.

Личная диета: люди такого склада никогда не сидят без дела. А если такого дела не имеется, то сразу же бегут на кухню заедать свободное время чем-то вкусненьким. Конечно же, это приводит к образованию лишних килограммов. Холерики не должны употреблять жирные сорта мяса, выпечку, орехи. Хотя холерики и находятся в движении, но они все-таки не должны забывать про спорт. Таким людям идеально подходят занятия по аэробике, плавание, прыжки со скакалкой.

© Женский сайт — Modern Woman

 

 

 

 

10 лучших музеев в США

10 лучших музеев в США10 лучших музеев в США всегда ждут своих посетителей. У вас появилось желание сделать незабываемый тур по США вместе с детьми? Тогда первым делом вы можете посетить самые знаменитые музеи, в которых сможете найти много новых и интересных вещей для вас и ваших детей.

 

Школы на лето все закрылись, и это для детей означает лишь одно – пришло время развлечений! В этом году вместо того, чтобы задумываться о любимых парках развлечений, попробуйте более интересный и образовательный отдых. Ниже мы собрали список десяти самых лучших музеев страны, которые стоит посетить. Кроме научно-образовательных мест, в городах также найдется много интересного для развлечения. Эти места не только детские площадки во дворе, это высокотехнологические центры интерактивного обучения основ математики, литературы, истории и географии. Находясь там, дети даже не заподозрят что они построены именно для того чтобы развивать их умственные способности, а не только развлекать их. И тем более что музеи в этих городах требуют меньше расходов, и в них вы не встретитесь с большими количествами людей, по сравнению с парками для развлечений, а развлекаться будете даже больше. Так что это выигрыш для вашей семьи с любой точки зрения. Итак, десять лучших музеев в США.

Детский музей Индианаполиса.10 лучших музеев в США

Высотой в пять этажей, детский музей Индианаполиса является самым обширным музеем для детей во всём США. Там найдутся экспонаты для любых прихотей ребёнка, включая «Диносферу», где существа из прошлого возвращаются к жизни, 35-футовый паровой двигатель «Все на борт!», SpaceQuest Планетарий, «Барби: в руках моды» и «Playscape» для малышей до 5 лет. Новая постоянная экспозиция «Сокровища Земли», дебютирует летом этого года, что позволяет детям стать частью археологической группы на объектах в Египте, Китае и странах Карибского Моря.

Национальный музей игр, Rochester, NewYork.

Национальный музей игр создан только для изучения игр. И что же это означает для ваших детей? Среди остальных развлечений, ваши дети смогут здесь прогуляться по Улице Сезам, побывать в школе для сверхлюдей, поиграть во все видеоигры с самого их изобретения, встретить Беренстайн-медведей, или запустить супермаркет с размерами подходящими только для малышей. И если этого недостаточно, то можно ещё посетить Зал Славы Национальных Игрушек, и пройтись во внутреннем дворе по саду бабочек. Кроме того,  выставка «Пять друзей из Японии: Дети в Японии сегодня»,  представит детям страну, про которую они слышали так много в последнее время.

10 лучших музеев в СШАМузей для детей в Хьюстоне.

Все знают, что в Техасе всё больше, так что не стоит удивляться тому что Музей для детей в Хьюстоне недавно расширился в два раза. Трехэтажное «PowerTower» состоит из пяти милях стального троса, чтобы произвести волнующий опыт восхождения, и 18-футовой котел в «FlowWorks» занимает 240 галлонов воды, что дает детям реальный способ испытать, как гидроэнергетика действительно работает. В целом, 14 постоянных двуязычных экспонатов втиснутых в 90000 квадратных метров, в том числе «Cyberchase», «Изобретение Конвенции», » Завод Материя » и «Kidtropolis, США», которые учат детей всему, начиная с того, как работать в городах, и заканчивая тем как стать изобретателем . Ежедневные блокбастеры и игры, которые включают в искусстве и науке понятия из экспонатов, включены в сумму входа.

Детский музей Глейзер, Темпа, Флорида.

В детском музее Глейзер всё новое, потому что самой конструкции не более  пару лет. В ярком 53000 квадратных футов пространстве, есть более 170 практических, умственных «интерактивностей», с большим количеством тихих уголков, чтобы перегруппироваться. «Путешествие по воде», с высотой в 35 футов структуры для восхождения, является одним из 12 тематических галерей, которые помогают детям изучать все: от того какую роль играет вода в мире, до истории авиации. KidsPort» тоже одно очень популярное место, где дети тренируются в управлении судов по узким каналам и работы с приливами для перемещения лодки.

Детский музей EDventure, Колумбия, Южная Каролина.

Там вы встретите «Эдди», крупнейшего ребенка в мире, в Музее для детей EDventure. Дети могут подняться в его 40-футовое (что сидит!) тело чтобы карабкаться по его позвонку, исследовать его мозг, играть в животе … и выдвинуть его кишечник. Есть девять галерей с 350 экспонатов для практической деятельности по всему EDventure. «Мой двор» представляет собой замкнутое пространство для детей от 1 до 3 лет, в то время как «Миссия Воображение», «Мир труда» и другие места, приспособлены для более взрослых детей, показывая им, как общаться с искусством, музыкой и движением, а также сложные способы построить общины. «Цветущие бабочки» является новшеством выставки, и еще два новых аттракциона  «Кенгуру Crossing» и «Беги! Переходи! Лети! Приключения в действии «.

Детский музей Discovery, Сан-Хосе, Калифорния

С около 150 интерактивными экспонатами в более чем 50000 квадратных метров, детский музей Discovery Сан-Хосе приглашает детей, чтобы проверить, слушать, повозиться, поиграться с этими экспонатами. Внутри поразительного фиолетового здания можно найти постоянные экспонаты, как «TheArtLoft», «Bubbalogna», «Текущие подключения», «Детский сад» и «Пути». Новая выставка ледникового периода, «Мамонт Discovery!», основан на окаменелостях Колумбийского мамонта, найденных неподалеку, и включает в себя два натуральной величины реплики мамонта. Посетители могут искать ископаемые, строить скелет мамонта, и встретить человека, который обнаружил ископаемые и ученых, которые исследовали их.

Детский музей Port Discovery, Балтимор.

Неизменно входящий в пятерку лучших в стране, детский музей открытия порта предлагает три этажа практического опыта. Выставленное пространство для младенцев и малышей удвоилось новой «Тот Trails», пейзажи отдыха в Мэриленде, которая включает зеркальный вид приливов, мягкие песчаные дюны, горные тропы и «PawPaw туннели». Для детей возраста от 3 до 10 лет есть отличное место по названию «Tinkertoy: Создание вашего воображения». Это место является недавно разработанным выставкой с гигантскими копиями классических наборов для строительства. Дети могут работать независимо или совместно создавать проекты, уделяя особое внимание темам, как энергетика, здравоохранение и простые машины.

Бостонский детский музей10 лучших музеев в США

Основанный в 1913 году, Детский музей Бостона был первым музеем, который представил практические, интерактивные экспонаты. Теперь это также один из самых зеленых, благодаря обширной реконструкции. прошлым летом в центре внимания на выставке находился «Волшебник страны Оз». Это интерактивное фэнтези — приключение праздновало 70-летие фильма, позволяя детям создавать собственные торнадо в спальне Дороти, исследовать Munchkin дома, подняться на гору в замок Злой Ведьмы и многое другое.

Детский музей Phoenix.

В то время как в Аризоне летом  температура чуть ли не достигает 100 градусов, детский музей Phoenix предлагает три этажа для детей до 10 лет для изучения в прохладном комфорте. Старшие дети тягаются в Schuff-Perini Альпиниста, трехэтажное строение с восхождениями с переработанной ракетой в верхней части. Для малышей установлена и открыта для игры, «Комната для Под Тройки», а также совершенно новые выставки, «Уголок Яна»  «Легковые автомобили, грузовики и вещи, которые идут.» Третий день рождения музея в июне прошлого года  отмечался кексами, воздушными шарами и рассказами, а также  бесплатным входом  для тройни.

Детский музей в Денвере.

Вы можете заполнить 13 ванн с краской, используемых в один год на выставке в Музее для детей в Денвере. Думаете, что это впечатляет? Дети и их семьи использовали более 15000 частей в своих «Сборочных заводах», для создания всех моделей от автомобилей до вертолетов. Другие постоянные экспозиции, как «ClickClackTrainTrack» и «Мой рынок», дополняются специальными мероприятиями и классами. Этим летом не пропустите запуск единственной в своем роде выставкой»3, 2, 1 … BlastOff»,  которая является полностью интерактивным сюжетом о ракетах и воздушных играх.

10 лучших музеев в США вы посетили. Тогда можно держать курс дальше навстречу приключениям. В мире существует еще множество интересных мест.

 © Женский сайт — Modern Woman

Раздельное питание – основа похудения!

Раздельное питание – основа похуденияСодержание диеты: данную диету по принципу раздела продуктов создал американский натуропат Герберт Шелтон. Согласно его теории, белки и углеводы расщепляются в разное время и при разных условиях. И для того чтобы способствовать эффективному усвоению, внес предложение разделить время их потребления. Наши специалисты согласны с мнением Герберта Шелтона лишь частично, так как видят как плюсы такой диеты, так и минусы. Хотя количество его сторонников не становится меньшим. И множество из них уверяют, что, действительно, благодаря раздельному питанию, они сбрасывают лишние килограммы.

Основополагающие начала питания:

— во-первых, несовместимы следующие компоненты: белки и углеводы, жиры и белки, сахар и крахмал, белки и кислые фрукты, кислая и углеводная пища, разные крахмалы, а также два продукта, содержащих белок.

— во-вторых, между потреблением пищи, содержащей несовместимые компоненты, должно пройти как минимум два часа.

— как минимум 50% вашего ежедневного питания должны составлять фрукты и овощи.

— жареную пищу лучше всего заменить вареными или запеченными продуктами.

— необходимо исключить из своего рациона консервированные продукты, сладости, напитки с газами.

— употреблять простую воду желательно как минимум за 10 минут до употребления пищи.

 

На заметку: воду необходимо пить после фруктов через 30 минут; после пищи, содержащей крахмал – через два часа; после пищи, содержащей белки – через 4 часа.

 

Продукты с содержанием белков: рыба, яйца, мясо, бобы, семечки, орехи, молочные продукты, бульоны.

Продукты, которые содержат углеводы: мука, рис, крупы, хлеб, картофель, макароны, мед, бананы, сахар, варенье, компот и чай.

«Средние» продукты: масло сливочное, жиры животные, сметана, творог, сливки,  сыр, зелень, сухофрукты, фрукты и овощи, арбузы, ягоды и свежие соки.

Нельзя ни с чем сочетать продукты: молоко и дыня.

Положительные стороны раздельного питания:

1)      помогает контролировать свой рацион и следить за количеством потребляемой пищи;

2)      отказ от мучных изделий – это верный путь к снижению веса;

3)      хороший результат для тех, кто не «изменяет» данной диете;

4)      при ожирении, которое стало следствием переедания, диета поможет избавиться от лишнего веса;

5)      данная диета является единственной из всех диет, согласно которой человек может употреблять совершенно любые продукты, при этом нужно лишь соблюдать время и условия их приема.

Отрицательные стороны раздельного питания:

1)      данный метод похудания научно не обоснован;

2)      невозможно найти только углеводную или только белковую пищу;

3)      длительное следование данной диете усложняет организму задачу по «переработке» таких повседневных продуктов питания, как бутерброды, пирожки, супы.

4)       возможно возникновение такого недуга, как несварение желудка или понос;

5)      Есть вероятность нарушения микрофлоры кишечника.

 

Запрещено следовать раздельному питанию в следующих случаях:

1)      беременность и период кормления;

2)      детский возраст;

3)      ожирение III степени;

4)      ожирение с гипертонией, сахарным диабетом или подагрой;

5)      гастрит;

6)      язва желудка»

7)      синдром раздраженного кишечника.

 © Женский сайт — Modern Woman

Селедочное масло в домашних условиях

Селедочное маслоСеледочное масло в домашних условиях? Конечно, эту вкусную закуску можно приготовить дома самостоятельно, используя самые обычные продукты. А как приготовить селедочное масло подскажет Женский сайт Modern Woman.

 

 

 

 

 

Необходимые продукты:

Сельдь (малосольная) – 1-2 шт.

Сливочное масло – 250-300 г

Белый батон (вчерашний) – 2-3 ломтика

Репчатый лук – 1 -2шт.

Подсолнечное масло (без запаха) – 50-60 мл

Пищевая сода – щепотка

Минеральная вода – 30-50 мл

Уксус (6%)- 1-2 ст. лож.

 

Как приготовить селедочное масло:

Репчатый лук очистить и промыть. Сельдь очистить от внутренностей и также промыть. Снять кожицу, удалить хребет и косточки. Лук и селедочное филе нарезать на средние кусочки.

Селедочное масло

Ломтики вчерашнего батона нарезать на кубики, предварительно срезав жесткую корку. Сбрызнуть уксусом.

Селедочное масло

Подготовленные ингредиенты (лук, сельдь и батон) пропустить дважды через мясорубку.

Селедочное масло

    В стеклянной или эмалированной миске смешать селедочный фарш с размягченным сливочным маслом (комнатной температуры). Массу взбить деревянной ложкой. Совет: во избежание окисления не стоит использовать алюминиевую посуду и железную ложку.

Селедочное масло

В селедочное масло влить тонкой струйкой подсолнечное масло (без запаха), продолжая взбивание.

Селедочное масло

В однородную массу добавить пищевую соду и минеральную воду. Снова взбить до пышности. В результате селедочное масло немного побелеет.

Селедочное масло

Готовую воздушную массу переложить в закрытый контейнер и поместить в холодильник. Селедочное масло можно употребить сразу или в течение 2-3 суток. Оно не подлежит длительному  хранению.

Селедочное масло

 

Приятного аппетита!

Тофан Марина

Фото: www.modern-woman.ru

© Женский сайт — Modern Woman

Как сделать макияж смоки айз дома

Макияж смоки айз – невероятно универсален. Его можно выполнить в самых различных техниках, в самых неожиданных цветовых гамах, подойдет как для вечера, так и для дневного макияжа…Он делает глаза более выразительными, придает изюминку всему образу и добавляет взгляду сексуальности.

Женский сайт Modern Woman научит вас, как делать макияж смоки айз дома без особых усилий. Наш пошаговый фото-урок раскроет тайны и особенности макияжа смоки айз.

Для урока мы подобрали наиболее классический макияж в технике смоки айз, а именно – в коричневых тонах. Он подойдет как для вечера, так и для дня, если сделать цвета не такими броскими.

Некоторым обладательницам яркой внешности вполне подойдет такой макияж и на день. Только не переборщите с помадой. Помните, макияж смоки айз акцентирует глаза, значит, губы должны быть нейтрального цвета. Только на вечер можно себе позволить выбрать красную помаду.

Для выполнения макияжа смоки айз вам понадобится:

  • Мягкий карандаш темно коричневого оттенка
  • Темно-шоколадные тени
  • Растушевочная кисть
  • Спонж для нанесения теней
  • Плоская кисть для нанесения теней
  •  Золотистый пигмент
  •  Черная тушь

Как сделать макияж смоки айз дома: пошаговая инструкция

Шаг 1                                                                                                                                                                                                                                                                  

Нанесите на все веко праймер. Данное средство поможет макияжу надолго сохраниться на веке, а также защитит нежную кожу зоны вокруг глаз от столь яркой косметики.

Как сделать макияж смоки айз дома

Шаг 2

Нарисуйте стрелку у основания верхних ресниц. Можете не стараться сделать стрелку аккуратной – в итоге мы ее все равно растушуем.

Как сделать макияж смоки айз дома

Шаг 3

Спонжем для нанесения теней растушуйте стрелку по направлению к бровям. Постарайтесь оставить немного интенсивности стрелки у основания ресниц.

Как сделать макияж смоки айз дома

Как сделать макияж смоки айз дома

Шаг 4

Плоской кистью нанесите тени на все подвижное веко похлопывающими движениями. Это позволит теням лучше держаться и не сыпаться, испортив в итоге весь макияж.

Как сделать макияж смоки айз дома

Шаг 5

Растушевочной кистью тщательно растушуйте тени в складке.

Как сделать макияж смоки айз дома

Шаг 6

Прорисуйте основание нижних ресниц коричневым карандашом.

Как сделать макияж смоки айз дома

Шаг 7

Плоской кистью аккуратно нанесите коричневые тени на нижнее веко. Прорисуйте нижнее веко по направлению к верхнему, чтобы полукруг красиво замыкался во внешнем уголке глаза.

Пушистой кистью нанесите немного золотистого пигмента под бровь и во внутренний уголок глаза.

Как сделать макияж смоки айз дома

Шаг 8

Нанесите на ресницы немного туши. Тушь можно наносить в три движения, чтобы добиться максимальной распахнутости глаз.

Как сделать макияж смоки айз дома

Визуально разделите глаз на три части. Внутренние ресницы красьте по направлению к переносице, середину – по направлению вверх, к бровям, а внешнюю часть ресниц красьте по направлению к вискам.

Макияж смоки айз готов. Не забудьте, что данный макияж необходимо носить с ровным тоном лица и нейтральными губами.

Как сделать макияж смоки айз дома

Как сделать макияж смоки айз дома

Тофан Феличия

Фото: www.modern-woman.ru

© Женский сайт — Modern Woman

Американские панкейки

американские панкейкиАмериканские панкейки— это разновидность блинов, которые пользуются популярностью не только в Соединенных Штатах и Канаде, но и у нас. Классические панкейки в основном подают в качестве десерта, чаще на завтрак. Американские панкейки сервируют, сложив стопочкой,  с различными начинками: медом, кленовым сиропом, вареньем, сгущенным молоком, шоколадным соусом и др.

 

 

Необходимые продукты:

Молоко – 250 мл

Куриное яйцо – 1 шт.

Сливочное масло – 40г

Растительное масло – 3 ст. лож.

Пшеничная мука – 180 г

Сахар – 3-4 ст. лож.

Соль – маленькая щепотка

Разрыхлитель теста – 2 ч. лож. (без верха)

Ванильный сахар – 7 г

 

Как готовить американские панкейки:

В миске соединить куриное яйцо, сахар, соль и ванильный сахар. При помощи венчика все ингредиенты взбить до полного растворения сахара.

американские панкейки

В сахарно – яичную массу влить холодное молоко и хорошо перемешать.

американские панкейки

Сливочное масло растопить и смешать с растительным. Маслянистую смесь влить в молочно – яичную массу. Содержимое тщательно перемешать.

американские панкейки

Пшеничную муку просеять и всыпать в основную смесь. Добавить разрыхлитель теста.

американские панкейки

Тесто для американских панкейков тщательно перемешать (взбить) венчиком до образования однородной массы. Оно должно быть гладким, без мучных комочков. Его консистенция похожа на густую сметану.

американские панкейки

Жарить американские панкейки на раскаленной сковороде, первоначально смазав ее растительным маслом. Половником среднего размера налить в центр сковороды небольшое количество теста. Когда поверхность начнет «пузыриться», блин можно перевернуть на другую сторону. Готовить американские панкейки с каждой стороны по 2-3 минуты.

американские панкейки

Готовые блины, с аппетитным румянцем сложить стопочкой.

американские панкейки

Сервировать американские панкейки в теплом виде, также сложив стопочкой. В качестве начинки можно использовать варенье, мед, сгущенное молоко, шоколадный соус и др.

американские панкейки

 

Приятного аппетита!

Тофан Марина

Фото: www.modern-woman.ru

© Женский сайт — Modern Woman